Gerade wer seine Kräfte viel zum Wohle anderer einsetzt, braucht individuelle Quellen der Erholung, der Freude und des Wohlbefindens. In diesem Seminar lernen und erproben Sie Methoden, die Sie im Alltag gut nutzen können, um die eigenen Ressourcen zu stärken. Auch als Präsenz-Seminar möglich.

Termine B: 30.10., 06.11., 13.11.2024

jeweils mittwochs 18–20.30 Uhr, 3 Termine = 1 Kurs